Animation zumba à domicile pour événements dans le Nord

Apprendre la zumba chez soi

Nul besoin de savoir danser le Hip Hop pour profiter des bienfaits de la Zumba ! Propice au lâcher prise, cette activité permet de se défouler dans une ambiance décontractée tout en améliorant son aérobie (souffle et endurance), sa coordination et en tonifiant l’ensemble de son corps. La Zumba s’adresse à toute personne de plus de 6 ans désireuse de faire du sport en s’amusant, homme ou femme.

• La Zumba se pratique aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur.
• L’animateur sera présent 15 minutes avant le démarrage de l’activité pour la mise en place.
• Équipement : système de sonorisation

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